안녕하세요! 혹시 요즘 하루하루가 정신없이 흘러가고, 저녁이면 에너지가 방전되어 침대에 눕기 바쁘신가요? 저 역시 마찬가지였답니다. 쉴 새 없이 돌아가는 일상 속에서, 몸은 점점 더 지쳐가는 느낌이었어요. 운동이라도 하면 좋으련만, 업무에 치여 하루 종일 책상 앞에 앉아 있는 시간이 대부분이니 체력은 바닥을 치기 일쑤였죠. 바쁜 현대인의 삶 속에서 ‘시간이 부족하다’는 말은 이제 흔한 푸념이 되어버렸습니다. 게다가 … Read more
정말이지, 예상치 못한 손님이 찾아왔을 때의 당황스러움이란! 얼마 전까지만 해도 ‘포도막염’이라는 단어조차 생소했던 제가, 이제는 이 낯선 질환과 꽤나 깊은(?) 동거를 시작하게 되었습니다. 겉으로는 멀쩡해 보여도, 눈 안에서는 꽤나 격렬한 일이 벌어지고 있다는 사실에 놀라움과 동시에 두려움이 앞섰는데요. 앞으로도 재발 가능성이 있다는 말에, 평생 조심하며 살아야 할지도 모른다는 생각에 조금은 막막하기도 합니다. 어느 겨울날, 엇갈린 … Read more
어느덧 훌쩍 다가온 여름, 옷차림은 얇아지고 거울 속 자신과 마주하는 시간이 잦아졌다면 주목해주세요! 많은 분들이 궁금해하시는 비만 주사제, 그중에서도 핫한 두 가지, 위고비와 삭센다에 대해 속 시원하게 파헤쳐 보는 시간을 갖겠습니다. ‘펜만 꽂으면 살 빠진다던데…’, ‘어떤 게 나한테 더 잘 맞을까?’ 고민 많으셨죠? 서울배내과와 함께라면 더 이상 망설이지 않으셔도 됩니다. 1. GLP-1, 똑똑한 호르몬의 비밀 … Read more
이사 날짜는 잡혔는데, 보증금을 못 받고 계신가요? 😥 정말 난감하고 불안한 상황이 아닐 수 없습니다. 새집으로 이사 가고 싶은 마음은 굴뚝같은데, 혹시나 잘못하면 보증금을 떼일까 봐 발만 동동 구르는 분들이 많으실 텐데요. 하지만 너무 걱정하지 마세요! 여러분의 소중한 보증금을 안전하게 지키면서도 이사를 할 수 있는 든든한 제도, 바로 임차권등기명령이 있으니까요. 오늘은 이 임차권등기명령이 무엇인지, 어떤 … Read more
안녕하세요! 찌뿌둥한 아침, 눈을 뜨자마자 물 한잔을 찾으시는 분들 많으시죠? 예전에는 “아침 공복에 찬물 한 잔이 보약이다!” 라는 말을 흔하게 들었는데, 요즘은 “따뜻한 물이 좋다더라”, “뜨거운 물로 마셔야 한다더라” 하는 이야기들이 넘쳐나고 있어요. 대체 어떤 말이 맞는 걸까요? 오늘은 오랜만에 만난 친구처럼, 편안하게 아침 물 마시기에 대한 진실을 파헤쳐 볼까 합니다. 아침 공복, 물 한 … Read more
“한 번만 더 하면 돼.” 어쩌면 수많은 밤을 지새우며 스스로에게 던지는 주문일지도 모릅니다. 도박의 늪에 깊이 빠진 사람들에게 ‘의지’라는 단어는 너무나도 무겁고, 때로는 잔인하게 느껴질 수 있습니다. 단순히 나약해서, 혹은 의지가 부족해서 도박에 손을 대는 것이 아니라는 사실, 혹시 알고 계셨나요? 오늘은 뇌 과학적인 관점에서 도박 중독의 본질을 파헤치고, 우리 사회에서 발생한 안타까운 사례를 통해 … Read more