대구 다이어트 한약 즐겨보는 한의원 상인 진천점 비만클리닉 한방다이어트
50m 네이버 더보기 / 오픈스트리트맵지도데이터x 네이버 / 오픈스트리트맵지도컨트롤러 범례부동산대로읍,면,동시,군,구시,도국
즐겨보는한의원 상인진천 대구광역시 달서구 월배로 63 예약
주소 : 대구시 달서구 진천동 599 전화 : 053-638-6675 영업시간 : 월-금요일 10:00 – 20:00 (13:30 – 14:30 휴식시간) 토-일요일 10:00 – 15:00
주소 : 대구시 달서구 진천동 599 전화 : 053-638-6675 영업시간 : 월-금요일 10:00 – 20:00 (13:30 – 14:30 휴식시간) 토-일요일 10:00 – 15:00
안녕하세요~ 이애플입니다!
겨우 5월도 반이 지났어요~ 날씨가 좋아졌어요.. 대구는 5월 말부터 완전히 반팔을 입어야 할 정도에요.여름이 왔으니 우리에게 또 할 일이 있겠죠?가벼워진 복장에 대비해서 저도 관리가 필요해요~ 그래서 올해도 저는 대구 다이어트 한약을 먹었어요!
오늘 소감을 여러분께 알려드리도록 하겠습니다.
체중 조절이나 체중 관리를 원하시는 분들은 제 포스팅을 보시고 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
제가 다녀온 잘 보면 한방 의원 상잉징쵸무점의 위치는 진천 역번 출구로 나오면 너무 가깝습니다!
1분?1분도 걸리지 않을 정도? 국민 은행 건물 3층입니다~맥도널드 진 가와 DT점 바로 옆 건물이에요.내가 이 맥의 날에 가장 자주 가나요^_^그래서 처음 가는 길이었지만, 나비에 안 해도 금방 찾을 수 있었습니다.
그리고 많은 분들이 마음에 있어서 가장 중요한 것!
주차장입니다.
건물이 꽤 커서 전용 주차장이 건물 뒤편에 있어서 차로 가는 사람들도 걱정 없어 편하게 가서 너무 기쁩니다.
접속이 정말 좋으니 근처 분들은 물론, 조금 멀리에서 계신 분도 방문하기 쉬울 겁니다!
!
!
바로 앞에 버스 정류장, 지하철 역도 있고~주차장까지 완비되어 있길래 이렇게 완벽하라니~~
저는 건물 왼쪽 주차장 입구로 들어가서 주차 후 엘리베이터를 타고 3층으로 갔어요~ 아 주차요금은 기계로 정산되니 따로 주차권을 받으실 필요가 없습니다.
진료를 마친 후 차량번호를 말씀해주시면 처리해주시니 너무 편했어요 ^_^!
흔히 보는 한이원은 교통사고 전문, 한방추나치료도 유명한 곳으로 사람들이 많았습니다.
아, 그리고 점심시간이 1시 반 이후라 근처 직장인분들이 점심시간에 방문하기에도 좋아요~
입구로 들어가시면 신발장이 있으니 슬리퍼로 갈아신은 후 접수처에 가시면 됩니다~ 미리 예약하신 분은 성함을 말씀해주세요.혹시 모르니까 네이버 예약 미리 하고 갔어요!
내부는 정말 깨끗하고 깨끗했습니다.
건물도 낡아 보이지 않아서 다행이지만, 역시 실내가 쾌적하니까 더 자주 온 것 같아요.
기다릴 수 있는 공간인 로비?에는 정수기도 있고 간단한 차와 커피도 마실 수 있도록 준비되어 있으니 원하시는 분들은 편하게 드세요~ 그리고 옆으로는 공진당과 경옥고등학교도 보였습니다.
나이가 들면, 이런 곳에 오면 공전진단이나 눈이 가는 거야… 어쩔 수 없죠. 아, 저는 어버이날 전에 가서 그런지 부모님 선물로도 좋을 것 같아요~ 또 접수 전에 이런 것도 적혀있었거든요.대구 다이어트 한약재로 유명한 곳이라 그런지 이렇게 간단한 안내판도 준비되어 있었습니다.
저는 예약자 이름을 말하고 한방 다이어트 때문에 왔다고 하니 간단한 설문지를 주셨어요~이건 기본적으로 어디로 가나 다 하겠습니다 부담 없이 그대로 체크하세요.설문 용지 한장을 마치고, 몸통과 혈압 검사를 합니다.
비만 클리닉을 등록하는 분은, 보디 검사 무료~저는 지난해 건강 진단에서 고혈압 주의 단계가 걱정했지만 다행히 이번 정상이 기뻤어요!
그런데~ 인 바딘 오랫만이라 은근히 긴장했어!
역시……하아….체지방이 많은 체질···나는 원래 운동과는 거리가 먼 사람이므로, 근육보다 지방이 많은 편입니다.
바꾸기가 쉽지 않았습니다.
인 바디의 결과는 카카오 톡에서 보내실 거지만 앱을 다운로드하고 확인하세요 집에서 가벼운 파자마만 입고 몸무게를 쟀는데 여기에서는 청바지와 옷을 입고 재면 3~400g정도 높아집니다.
그래서 처음 몸무게는 59.1이었습니다 집에서 가벼운 옷 차림에선 58.8kg이었습니다인 몸 수색과 혈압 체크 후 잠시 기다렸다가 원장과 상의에 드세요~처음 다이어트 안 해도 될까요? 도중에서 이 버디의 결과를 보고..몸 지방이 너무 많대~~열심히 보라고 말씀하셨습니다 wwwwww근육을 편···운동을 정말 계속 하루에 몇시간씩 하면 숙달하는가?이제 없는데 갑자기 근육을 늘린다는 것은 또 무리라고 합니다.
그래서 몸 지방···지방을 줄이는 것을 목표로!
!
하지 않으면 안 된다고 말씀하셨습니다.
그리고 저는 잘 하는 것은 2차이므로 그 전에 하면서 힘들었던 것이나 궁금했던 것도 여러가지 듣고 봤는데 자세히 대답했다 그리고 다른 친구의 감상을 듣고 걱정이 된 것도 많았지만 상담을 솔직하고 친절히 대해 주셔서 다시 신뢰할 수 있었어요^_^감사합니다~~원장과 비만 클리닉의 상담을 마치고~또 로비에 나와서 잠시 기다리셔야 하자 간호사 분이 비탕을 준비하면서 쉽게 설명도 하고 줍니다~시작할 때 3일 단식 방법을 가르치세요.그 뒤 어떻게 해야 하는지도 알려서 주세요.또 식단 관리를 하면 역시 변비에 될 가능성이 있으므로 변비를 해결할 수 있는 고리도 3개 준비하고 줬습니다~이는 화장실에 못 가서 위가 더부룩하거나 아랫배가 너무 불편한 때에 먹으면 좋대요!
나는 첫날에 가서 5일 알아 왔습니다.
일단 이것을 먹고 5일 후에 다시 오겠다고 말씀하셨습니다.
이제 집에 정 청천!
!
!
나는 금요일에 방문했습니다.
다음날 토요일부터 시작했어요^_^!
앞 이미지 다음 이미지집에 와서 쇼핑백을 보니 탕약 5일치가 있었어요.설명서? 종이도 있어요. 진행방법을 말로도 해주시는데 따로 종이를 가져다 주시니 처음이신 분들은 꼭 한번 정독해서 시작해주세요 ^_^~ 저도 3명 단식부터 하는건 여기서 처음이라 가능할지 걱정이 되네요 이게 바로 제가 먹은 탕약인데 탕약 드시기 힘드신 분들은 통이나 정분도 있으니 걱정마세요~~~ ^_^가격도 좀 더 저렴해서 궁금하셨던 분들이나 여름철 체중관리가 필요하신 분들도 부담없이 도전해보시길 추천드려요.나는 팬이랑 존은 먹어본 적이 없는데 탕약이 제일 좋은 것 같아!
제가 성공한 경험이 있어서 탕약 추천드려요~첫째 날, 대망의 시작일!
첫째 날입니다.
처음에는 의자가 딱!
3일은 단식을 해야 하는데 전혀 굶주린 것은 아닙니다.
탄수화물을 먹으면 안 돼요!
방울토마토, 두부, 저지방 우유 등을 마셔요~ 저는 두부는 바로 사지 못했고 집에 토마토가 있어 첫날과 둘째 날은 토마토를 먹었어요.그리고 매일 아침 유산균을 먹는데 유산균은 같이 먹어도 괜찮다고 하더라고요. 혹시 꾸준히 먹고 있는 영양제나 다른 약들은~ 미리 상담하실 때 물어보는게 좋을 것 같아요!
!
첫날에는 점심에 작은 토마토 2개, 저녁에 2개랑 먹었어요 사진에는 3개지만 2개씩 먹었어요!
2일째, 그리고 2일째 아침에 바로 체중을 쟀습니다.
1키로 살 뺐어요?우와… 그렇긴 이것은 무슨 뜻?wwwwww정말 30대가 되고부터는 아무리 굶어도 살이…이래봬도 잘 빠지지 않고 정말 짜증 나고 다 좋아 하기 싫었는데 이렇게 물어보고 보면 무척 기브니가 굿도카즈아~~~라고 했는데…첫날부터 결과가 좋고 탄수화물 섭취할 수 없어서 민감하게 되어 뭔가 힘들고 폭주하고 말았습니다………루루 정말 나를 지키라고 하신 거지만 지킬 수 없었습니다.
고백합니다···반성합니다···사실은 먹고 없다고 할 수 있을지도 모르지만 내가 정말 대구 다이어트 한방 약의 리뷰를 알리기 위해서 진실을 투고하려고 합니다~~~점심에 그렇게 빵… 폭주하고 저녁은 물제를 먹고 살 쪘습니다···물을 많이 마시는 것만 실천했습니다3일차, 3일차에는 어제의 자신을 반성합니다.
점심으로 작은 토마토를 3알 먹습니다.
저녁은 비건 우유를 마셨어요. 단식할 때 당이 떨어져서 어지러우면 오렌지 주스나 포도 주스를 조금 마셔달라고 했는데 저는 집에 주스가 없어서 초코 비건 우유 한 잔!
4일차 그리고 4일차에 ~~ 아침에 몸무게 재니까 2키로 빠졌더라구요? 후와~ 이럴 수가 있나요? 아침부터 깁니를 정말 좋아했어요.그래서… 점심에 너무 많이 먹어본다.
4일째부터는 점심만!
먹을 수 있어서 현미밥이랑 집에 있는 반찬 몇 개랑 국을 조금 먹었어요.근데 샌드위치까지 먹었어요. 점심때 1~2시간안에 사진에 보이는 것을 두개 먹고 아침저녁은 굶어서 물을 많이 마셨습니다.
5일차, 5일차 드디어 도착한 모닝두부~ 점심이나 저녁이나 진짜 못참을 때 이거 먹으려고 시켰어요 이거 하나만 먹어도 은근히 든든해요.5일째는 점심만 먹었어요. 갈비살을 구워서 현미밥과 반찬을 조금 먹고, 물을 많이 마신다!
!
!
!
물을 많이 마시는 것은 절대 실천하고 있습니다~ 가장 중요하다고 생각합니다.
일단 확실히 그 전보다 먹는 양이 줄어들기 때문에 변기가 오기 쉽거든요? 그래서 물을 많이 드셔서 밤에 노폐물도 배출하고 변비도 예방할 수 있을 것 같아요.저는 외출할 때도 가지고 나갔어요~ 가방에 넣고 다닐 수도 있어서 직장인이나 학생들도 어렵지 않게 체중감량이 가능해요ㅎㅎ 어렵지 않아요^_^ 조금만 노력하고 조심하면 이번 여름의 끝!
저는 외출할 때도 가지고 나갔어요~ 가방에 넣고 다닐 수도 있어서 직장인이나 학생들도 어렵지 않게 체중감량이 가능해요ㅎㅎ 어렵지 않아요^_^ 조금만 노력하고 조심하면 이번 여름의 끝!
지금 현재~~~2주일이 되었습니다.
2kg이상 빠졌지만 나는 절대 굶지 않고 음식을 먹으면서 마르고 있습니다.
너무 서두르지 않고 극단적인 단식도 하지 않고 어느 정도 양이 메뉴를 조절하면서 잘 지내고 있는 것 같습니다!
먼저 부종이 되고 얼굴 선도 조금 회복하고!
바지도 힘든 것이 좀 넉넉하게 되었습니다.
기분이 굉장히 좋아요~~이대로 좀 더 열심히 해서 1개월 되면 목표 체중에는 도달할 수 있대요.55킬로가 나의 목표입니다만, 한달과 조금 부족하면 한달 정도 더 먹으려고 하려고 합니다.
짧은 기간 1개월 만에 마르다라고 하는 것도 몸에도 좋지 않고, 정신적으로도 스트레스가 많으니까 어차피 한약 다이어트하는 분은 여름 전!
5~6월부터 시작해서 천천히 하는 것을 추천합니다~7,8월이 완전히 휴가철로 한여름이잖아요!
가벼운 옷을 입기 전에 내 몸도 가볍게 만들어요.그래야 예쁜 옷도 입고 수영복도 입을 수 있잖아요.모두 건강하게 날씬하게 되죠!
이상 저의 대구 다이어트 한방 약 찐 리븄어요^_^혹시 궁금한 점이 있으면 말 주세요~지금 현재 ~~2주가 되었습니다.
2kg 넘게 빠졌는데요~ 저는 절대 굶지 않고 음식을 먹으면서 말랐어요.너무 조급해하지 않고 극단적인 단식도 하지 않으며, 어느 정도 양도 메뉴를 조절하면서 건강하게 지내고 있는 것 같습니다!
일단 부종이 빠지고 얼굴선도 좀 회복되고!
바지도 꽉 끼는 게 좀 많아졌어요.기분이 너무 좋아요~~ 이대로 조금만 더 힘내서 한달을 채우면 목표체중에는 도달할 수 있을 것 같아요.55kg이 제 목표인데 한달이랑 조금 모자라면 한달정도 더 먹을것 같아서 하려고 합니다.
단기간, 한 달에 너무 말라서 몸에도 안 좋고 정신적으로도 스트레스가 많으니까 어차피 한약 다이어트 하시려는 분들은 여름 전!
5~6월부터 시작해서 푹 쉬시길 추천드려요~ 7,8월이 완전 휴가철이고 한여름이잖아요!
가벼운 옷을 입기 전에 내 몸도 가볍게 만들어요.그래야 예쁜 옷도 입고 수영복도 입을 수 있잖아요.다같이 건강하게 날씬해집시다!
이상 저의 대구 다이어트 한약 찜 후기였습니다^_^ 혹시 궁금한 점 있으시면 댓글 달아주세요~